अमिताभ की नातिन नव्या ने बताई ऐंगज़ाइटी से स्ट्रगल और थेरपी की कहानी

अमिताभ बच्चन की नातिन नव्या नवेली नंदा भले अब तक बॉलिवुड का हिस्सा नहीं बनी हैं, लेकिन वह उन स्टार किड्स में से एक हैं जो आए दिन किसी न किसी वजह से सुर्खियों में रहती हैं। हाल ही में नव्या ने अपनी ऐंगज़ाइटी को लेकर बातें की।

Amitabh Bachchan granddaughter Navya Naveli dealing with anxiety: अमिताभ बच्चन की नातिन नव्या नवेली ने पहली बार अपनी ऐंगज़ाइटी और इसके लिए चल रही थेरपी पर बातें की हैं।

अमिताभ बच्चन की नातिन नव्या नवेली नंदा भले अब तक बॉलिवुड का हिस्सा नहीं बनी हैं, लेकिन वह उन स्टार किड्स में से एक हैं जो आए दिन किसी न किसी वजह से सुर्खियों में रहती हैं। हाल ही में नव्या ने अपनी ऐंगज़ाइटी को लेकर बातें की।

ऐंगज़ाइटी से डील कर रही हैं नव्या

नव्या ने ऐंगज़ाइटी से डील करने और इसके लिए थेरपी लेने की भी बातें कही। एक हेल्थ ऑर्गैनाइजेशन से बातचीत के दौरान नव्या ने खुलकर अपने बारे में ये सारी बातें बताई हैं।

इसे बताने को लेकर पहले नहीं थीं कम्फर्टेबल

रिपोर्ट्स के मुताबिक, उन्होंने खुद बताया कि वह थेरपी के लिए जाती हैं और इस बारे में बताने को लेकर वह पहले कम्फर्टेबल नहीं थीं।

वह खुद अनुभव करना चाहती थीं

उनके हिसाब से, यह कुछ नया था जिसके बारे में बातें करने से पहले वह खुद अनुभव करना चाहती थीं।

फैमिली को पता है कि वह थेरपी ले रही हैं

नव्या ने अपनी ऐंगज़ाइटी के बारे में इस बातचीत में बताया कि उनकी फैमिली को पता है कि वह थेरपी ले रही हैं, लेकिन साथ ही उन्हें यह भी लगता है कि उनके फ्रेंड्स को इस बारे में कुछ भी पता नहीं। नव्या ने यह भी कहा कि उन्हें अब भी पता नहीं कि वह इस बारे में अपने दोस्तों को बताएंगी या नहीं।

उनके साथ ऐसा कई बार हो गया

इस बारे में और बातें करते हुए नव्या नवेली ने कहा कि इसका एहसास आपको तब होता है जब आपका सामना मुश्किल हालात से होता है यानी जब आप रॉक बॉटम को हिट करते हैं और उनके साथ ऐसा कई बार हो गया। हालांकि, उन्हें समझ नहीं आ रहा था कि ऐसा क्यों हुआ।

उन्हें लग रहा है कि सब कंट्रोल में है

अब उनके पास बातें करने के लिए कोई है तो उन्हें लग रहा है कि सब कंट्रोल में है। उन्होंने कहा कि अब उन्हें पता चल गया है कि ऐसी क्या चीजें हैं जो उनके लिए इस केस में रॉक बॉटम को हिट कर रही हैं।

अच्छे लोगों से घिरे रहना जरूरी

नव्या ने यह भी कहा कि इसमें सबसे मददगार साबित हुआ उन लोगों के बीच खुद को घेरकर कर रखना, जो उन्हें मोटिवेट और अच्छा फील कराते हैं।

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